cykl na

2 miesiace to akurat okres na dany cykl treningowy. Teraz jakas ok 10 dniowa regeneracja i pozniej okresl sobie kolejny cel. Ew. daj do poprawy swoj jadlospis zeby wprowadzic jeszcze jakis ulepszenia.

[...] a ja jeszcze na kreatynie... Dzisiaj rano miałem 37.5 stopnia gorączki, zbiłem ją vervexem. Czuje się teraz dość dobrze, dałbym radę przeprowadzić lekki trening, ale raczej lepszym rozwiązaniem byłoby zostanie w domu... 1. Odpuścić siłownie? 2. Przerwać cykl? (zostało mi 12 dni cyklu) 3. Jeść normalnie? (z apetytem wielkiego problemu nie mam.)

jeśli gorączaka spadnie i nie kaszlesz możesz brać jeśli masz gorączke podstawiłbym niestety i zostawił na następny cykl

czy jeżeli podczas treningu wypijam 1,5l wody, wliczam to do dziennego zapotrzebowania na wodę, gdy mam cykl kreatynowy ?

wydaje mi sie ze winko klepie. Troche pózno bo 120 tab oyebane %-) a niektorzy na 100 cykl robią %-)

ja czekam na zime i dopiero wtedy bede mogl zrobic kolejny fest cykl :p Teraz albo mostek albo off bez cwiczenia raczej , pompki itp xD

[...] Jeśli nie będziesz się słabo czuł, to jak najbardziej możesz ćwiczyć, szczególnie a6w. Powinno to wyglądać tak: - 10 dni wstępu (węgle do 20g), po których zaczynasz cykl - 3 dni węgli od 30g do 60g, przy czym dnia trzeciego jeden lub dwa ostatnie posiłki to ładowanie. - kolejne 4 dni węgli do 60g i ostatniego dnia ładowanie j.w. i tak w [...]

Powiedz mu ze nie ma sensu tego brac co ma, gdyz to jest o wiele za malo na cykl.Nic mu taka dawka nie da, zadnych trwalych przyrostow a tylko zablokuje wytwarzanie wlasnego testosteronu i bedzie musial robic odblok. Powiedz mu takze ze saa to nie cukierki i ze aby rozpoczynac jakikolwiek cykl nalezy miec wszystko dopiete na ostatni guzik [...]

[...] czułem go, aż przy łydce. Lekarz zlecił prześwietlenie i oto diagnoza: "Obniżenie przestrzeni międzytrzonowej L5-s1". Na początku maja zaczynam dwutygodniowy cykl magneto- i laseroterapii oraz masaże. Opiszę efekty jak skończę kurację. Ból pojawia sie i znika, nie przerwałem ćwiczeń, ale b.uważam żeby nie nadwyrężać tego miejsca. [...]

masz szmal na cykl z koksem a skąpisz na dobry pomper? Pewnie ten cykl to tez bez białek ani diety więc powodzenia z podtrzymaniem :) pozdr.

Po cyklu z mono należy łączyć go z cytrynianem, Głupoty i brednie. ale jeżeli przerwa trwała dłużej niż zalecana (np. 8-9 miesięcy). Czy w takich przypadkach należy uznać, że nasz nowy cykl jest naszym pierwszym i powrócić do wariantu z monowodzianem kreatyny, czy też przejść w wariant "łączony"? To tez wyssane z palca. Rownie dobrze [...]

[...] informacje żywieniowe pod kątem kulturystyki wiele Ci pomogą jak opanujesz diete i trening, to później weź się za metkę np. razak lub polską jeśli masz dostęp i zrób cykl 20/25mg 4-5tygodni a na drugi cykl jeśli będziesz już ogarniał temat strzel propa przez 7 tygodni 75mg e2d/100mg e2d (pamiętaj też że nie zawsze więcej znaczy lepiej [...]

ja uwazam ze na pierwszy cykl nie potrzeba 2 srodkow.... osobiscie zrobilem juz 3 cykle, kazdy tylko na jedny soku i caly czas efkekty za bardzo mnie zadowalajace..... metka albo prop dobra dieta i bezdie super IMO

[...] programów które na mnie dobrze działały), progres ciężaru w postaci rampy czyli do każdej serii dokładamy kilka kilo ale robimy ciągle te np. 10 powt. Oczywiście cały cykl zaczynamy z zaniżonych ciężarów (i dokładamy co trening) tak, żeby obecny max na 10 powt. zrobić dopiero około 5-6 tyg. Po prostu wg. mnie powinieneś zmienić o 180st [...]

[...] (zapas na ok. 2-3 p) SOBOTA PLECY podciaganie podchwytem wasko 6s. wioslowanie dwuracz 4s. 8/10/12/15 wioslowanie jednoracz 3s. 10p. (na 3*12) dzien dobry 4s. 15p (tu wiekszy zapas) PRZEDRAMIE uginanie nadgarstkow podchwytem 5s. 20p (wiekszy zapas) LYDKI wznosy na palce 5s. 20p W tych stalych ciezarach ciezar jest ten sam przez CALY cykl?

chcesz rozpiske na trzy cykle?? jak kazdy cykl skladal by sie z tych srodkow co piszesz, kazdy byl by z dupy. na kazdy cykl jest za malo testa. wogole bez sensu 3 cykle

2) wiek- 19 3) waga/wzrost- 60 4) staż treningowy- biorac wszystko w kupe nie patrzac na przerwy to z 2 lata 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kieyds cell pump+schok therapy lecz zaniedbalem cykl, tyle samo spadlem ile przyroslem 7) stosowane wcześniej spalacze- nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

e-lite doceniajac Twoja wiedze chcialem sie Ciebie spytac co o tym sadzic?rozwin swoja odpowiedz jesli mozesz.acha w ogole jesli kox w wieku 18 lat to jaki cykl.wszyscy jedza ta mete.powiem szczerze ze nie bralem nic jeszcze mam prawie 18 lat 94kg 120 na klate biore.chlopaki za***iscie namawiaja mbnie na cykl bo sami zaczynaja niedlugo brac [...]

cykl do dupy po co na koniec zamieniasz enana na propa dodaj do tego 10-14 winko 30mg/cd i bedzie git bo sam prop szkoda przedłuzac cykl

Ja wiem u mnie rowniesz libido od poczatku jest podniesione i to mocno. Kilogramy ida wiec to jest wazne na silowni tez lepiej Ja kontynuuje cykl bez wzgledu czy to fake ja jestem zadowolony jak na wyj.ebke hehe